Svi programi ili većina su već navedeni na vebsajtu health-rehabilitation.com .Da biste stekli uvid i imali odredjenu ideju kako treba da izgleda trenažni proces morate imati uvid i u odredjeno zdravstveno stanje. Listu čine najčešći zdravstveni problemi današnjice kako za prosečnog čoveka tako i za profesionalne sportiste. Ukoliko imate nedoumica za navedene programe ili vaš problem nije nije naveden, kontaktirajte autora.
Mobile: +381 64 30 52 679; +971 56 29 62 804
e-mail: milanext@gmail.com
Programi za specifične aktivnosti
-maraton, skijanje na vodi/snegu...
-asmaticare, srčane bolesnike i obolele od hipertenzije
-trudnice
-osteoporozu
-artritis, MS...
-dijabetes, povisen holesterol...
-oštećenje kostano-zglobnog I mišićnog aparata, postoperativni oporavak…
Rehab programi za
Smanjenje telesne težine
Specifičan trening za razvoj snage
Specifičan trening za razvoj izdržljivosti
Specifičan trening za razvoj brzine
Specifični pripremni i/ili rehab programi za odredjene sportove
-fudbal, košarka, odbojka
-borilački sportovi
-tenis, atletika, veslanje...